電飯煲食譜: 泰國海南雞飯

其實海南雞飯你屋企都好易整,只要有電飯煲就做到 用伊馬牌瓷釜1.5公升白瓷內鍋快思邏輯西施煲,喺屋企簡簡單單自己整食到夠為止呢? 呢個飯除咗香茅,仲加入Superfood ,薑黃有抗氧化,抑制發炎,預防老人疾癡呆症和促進代謝等功效,加左佢,令個飯營養和香味提升之餘,賣相更加吸引呢!





#海南雞飯 #電飯煲食譜 #懶人食譜 材料 (2 人份): 雞脾 2隻 白米2杯 雞湯 2杯 芫茜 2束 乾蔥 2粒 香茅 1條 油 1茶匙 鹽及糖 適量 醃料: 白胡椒粉 1茶匙 鹽 1茶匙 薑黃粉 ½ 茶匙 雞醬材料: 辣椒 1隻(切碎) 蒜頭 2粒(切碎) 薑 3片(切碎) 黃豆醬(soy bean sauce) 2湯匙 水 1湯匙 白醋 1湯匙 做法: 1. 雞脾洗淨,切去多餘雞皮留用。 2. 廚房紙抹乾雞脾,在雞髀肉上用叉插數個小孔,加入醃料醃1小時或以上 (過夜更好)。 3. 乾蔥切碎,芫茜切根留用、香茅拍偏切段。 4. 選擇「標準煮飯」模式,預熱5分鐘,下雞皮、油略炒 5. 再下乾蔥碎、芫茜根、香茅炒香。 6. 下米和雞湯落電飯煲拌勻,再將雞髀放面。 7. 預備點雞醬: 將辣椒、蒜頭及薑剁碎,黃豆醬、水、白醋及糖拌匀試味。 8. 當飯煲轉至保溫模式後,再焗10分鐘。 9. 將雞脾取出,並取出香茅、薑片和芫茜根,將飯拌勻; 10. 油飯置於碗中,再倒蓋在碟上,放上雞髀,伴雞醬同吃。 *薑黃粉於一般超市和街市雜貨舖有售



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