《蜂蜜酢橘愛玉》

有人話呢碗係愛妻整嘅愛玉 (不枉我成日煮嘢比您食)

加入日本 #酢橘#すだち )可以話係日本青檸
加點自己浸嘅蜂蜜漬檸檬
真係清涼清甜又美味








做法非常簡單
1. 將愛玉籽放入棉布袋或湯袋
愛玉籽和水嘅比例大1:50-60
我用了30克愛玉籽,1500毫升水


2.拿起沾濕的棉布袋,放在手來回搓揉10分鐘(圖5)。過程中愛玉籽會洗出膠質,除了讓水變成黃澄色,摸起來也略帶黏滑。
3.蓋好再放入雪櫃雪2小時至凝固後加入蜂蜜和酢橘汁/檸檬汁就可以了。



#愛玉 有豐富的 #天然酵素 和果膠,有 #降三高 及幫助腸胃代謝之功效,
係天氣轉涼前來一碗愛玉檸檬,享受零負擔,零罪惡感嘅台式甜品
注意:洗愛玉籽一定要用煮過放涼的自來水或礦泉水才能洗出膠質以凝固,過濾水會把水裡礦物質濾掉不易凝固呢!

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